My OA-reis: Leef die lewe verder as my wildste drome
Terwyl ek terugdink aan my reis met Ooreters Anoniem (OA) sedert November 2017, is ek gevul met dankbaarheid en ontsag. OA was 'n transformerende krag in my lewe en het my gehelp om my kompulsiewe eetgewoontes te verstaan en te bestuur. Maar OA het my soveel meer gegee as net 'n oplossing vir my voedselverslawing – dit het 'n diepgaande geestelike pad oopgemaak wat die verloop van my lewe verander het.
Toe ek die eerste keer OA-vergaderings in Kaapstad, Suid-Afrika, begin bywoon het, was ek getref deur die gevoel van gemeenskap en verbintenis wat ek met my mede-lede gevoel het. Terwyl ek na hulle stories geluister het, het ek besef dat ek nie alleen was in my stryd met kos nie. Ek het myself in hulle stories gesien, en ek het geweet dat ek 'n veilige en ondersteunende ruimte gevind het om deur my eie probleme te werk.
Een van die belangrikste lesse wat ek deur OA geleer het, is dat ek nie 'n vet persoon is wat probeer maer word nie; ek is 'n siek persoon wat probeer gesond word. Hierdie verskuiwing in perspektief was bevrydend vir my, aangesien dit my toegelaat het om op my algehele welstand te fokus eerder as net op my gewig.
OA het my ook gehelp om 'n dieper spirituele praktyk te ontwikkel, wat 'n diepgaande impak op my lewe gehad het. Ek het tot die besef gekom dat my waarde en waarde nie van eksterne bronne kom nie, maar van my Hoër Mag. Hierdie besef het my 'n gevoel van vrede en selfaanvaarding gegee wat ek nog nooit tevore geken het nie.
Terwyl ek voortgaan op my OA-reis, is ek daartoe verbind om my onvolmaakte onthouding te handhaaf. Ek weet dat dit nie altyd maklik is nie, maar ek is bereid om die nodige werk te doen om gesond en nugter te bly. Ek het geleer om my siekte te respekteer, en ek weet dat ek waaksaam moet wees in my herstel. Wanneer ek die drang voel om my basiese dissiplinêre roetine te omseil, weet ek dat dit my verslaafde persoon is wat probeer om die kalm en gesonde herstelpersoon wat ek stadig ontwikkel, te vernietig.
Een van die mees lonende aspekte van my OA-reis was die geleentheid om terug te gee aan my mede-lede. Deur diens en uitreik kon ek my ervaring, krag en hoop met ander deel, en dit was 'n bron van groot vreugde en vervulling vir my.
Terwyl ek my storie met ander deel, word ek herinner aan die belangrikheid van eerlikheid en kwesbaarheid. Deur my stryd en suksesse te deel, hoop ek om ander te inspireer om hulp en ondersteuning vir hul eie voedselverslawings te soek. Ek hoop ook om bewustheid te verhoog oor die impak van voedselverslawing op individue en gesinne, en om 'n groter begrip en deernis te bevorder vir diegene wat met hierdie siekte sukkel.
Ter afsluiting wil ek my dank uitspreek teenoor OA dat hulle my 'n tweede kans op die lewe gegee het. Deur hierdie program het ek 'n sin van doel en betekenis gevind wat ek nooit gedink het moontlik is nie. Ek leef 'n lewe wat my wildste drome oortref, en ek is opgewonde om te sien wat die toekoms inhou.
Ek weet dat die deel van my ervarings en insigte met ander 'n kragtige manier kan wees om met eendersdenkende individue te skakel en 'n groter begrip van voedselverslawing en herstel te bevorder.
Deur my deelname hoop ek om ander te inspireer om hulp en ondersteuning vir hul eie voedselverslawings te soek. Ek hoop ook om bewustheid te verhoog oor die impak van voedselverslawing op individue en gesinne, en om 'n groter begrip en deernis te bevorder vir diegene wat met hierdie siekte sukkel.
Ek is dankbaar vir die geleentheid om my storie met ander te deel, en ek sien uit daarna om kontak te maak met eendersdenkende individue wat passievol is oor herstel en welstand.
=Suid-Afrika