Nuwelinghulpbronne
Hierdie lys is in Engels saamgestel. Streek 9 het OA-vergaderings in baie lande en tale en OA-goedgekeurde literatuur en hulpbronne is met verskillende tussenposes in daardie tale vertaal. OA Streek 9 stel voor jy gebruik hierdie lys saam met die hulpbronne wat in jou eie taal vertaal is.
Die OA Vasvra
Jy sal dit dalk nuttig vind om hierdie vasvra te neem – https://oa.org/quiz/
Lees oor nuwelinge in OA, wat om by 'n OA-vergadering te verwag, wat dit beteken om die OA-program te 'werk' en kry toegang tot 'n lys van al die OA-vergaderings
Watter probleem jy ook al met kos het, jy is welkom by OA-vergaderings, ongeag ras, geloof, nasionaliteit, godsdiens, geslagsidentiteit, seksuele oriëntasie of enige ander eienskap
Verskillende tipes OA-vergaderings ens.
Daar is baie verskillende tipes vergaderings, onderwerpe binne daardie vergaderings, metodes van borgskap en metodes om die OA 12 Stap-program te werk. Alles is beskikbaar om jou herstel van kompulsiewe eetgewoontes te ondersteun. OA moedig jou aan om verskillende vergaderings by te woon om te vind wat vir jou werk.
Baie mense het vrae oor:
- Hoe die OA 12 Stap-program werk.
- Hoe om 'n voedselplan te ontwikkel.
- Hoe om 'n borg te kry.
Die eerste stap om hierdie en enige ander vrae wat jy het te verstaan, is om na OA-vergaderings te gaan. Sommige vergaderings….
- Hou 'n oop sessie na die vergadering sluit vir nuwelinge om vrae te vra. – Hou spesifieke nuwelingvergaderings.
- Verander hul hoofvergaderingformaat om hul verhale van herstel van kompulsiewe eetgewoontes te deel en oor OA aan nuwelinge te verduidelik.
Terwyl jy die verskillende vergaderings bywoon, gebruik hierdie fasiliteite om vrae te vra wat vir jou opkom oor die program, hoe dit werk, en indien gereed, hoe om 'n borg te kry.
Daar is ook werkswinkels waar jy dalk pamflette kan sien versprei met besonderhede oor hoe om hierby aan te sluit.
OA-goedgekeurde literatuur
OA het 'n wêrelddienskantoor in die VSA. Ons is egter 'n wêreldwye genootskap en baie lande het 'n OA-lektuurwinkel / -diens wat fisiese OA-boeke en pamflette verkoop.
Die OA 12-stap-program is gevorm na die AA 12-stappe. Ons gebruik AA-konferensie goedgekeurde literatuur wat die boek "Anonieme Alkoholiste" (die "Groot Boek") sowel as spesifieke OA-literatuur insluit. https://www.alcoholics-anonymous.org.uk/product.do?48953
Nuttige literatuur
- “Waar begin ek? Alles wat 'n nuweling moet weet” pamflet
- 15 Vrae
- 'n Leeftyd van onthouding: Een dag op 'n slag
- 'n Nuwe eetplan: 'n Fisiese, emosionele en geestelike reis
- In OA is herstel moontlik
- Net vir vandag
- Baie simptome, een oplossing
- Die gereedskap van herstel
- Aan die Nuweling
- Aan die Jong Persoon
Ander nuttige hulpbronne
- Tydelike borge: Nuwelinge se eerste twaalf dae"
- OA Onthoudingsboek Voorwoorde en Bylaes (Engels alleenlik)
- Die OA-boek “Onthouding” bevat verhale van OA-lid se herstel. Die voorwoorde en bylaes van hierdie boek is gratis beskikbaar as 'n aflaaibare dokument. Ingesluit is artikels van professionele gesondheidswerkers rakende voedsel as 'n verslawing, Die rol van 'n plan om te eet uit kompulsiewe eetgewoontes, 'n siekte van die gees, 'n siekte van die liggaam, 'n siekte van die gees, hoe om OA te vind en 'n lys van verskeie OA-publikasies.
Websites
Gaan met jou Intergroep of Nasionale Diensraad vir enige bykomende hulpbronne.
Inligting verskaf as voorstelle deur die Overeaters Anonymous R9 Twaalf Stap-binne-komitee Jun 2021 (Opgedateer 2025)